リンパマッサージ

リンパマッサージで老廃物0でむくみのない美人に生まれ変わろう!

リンパ液はどうして滞るのか?

 

リンパ液は体内をゆっくりとした速度で巡回しています。

 

1分間あたりわずか30センチ程度というゆったりした動きで、1分かけて全身を一周します。

 

リンパ液は人間が体を動かす際、筋肉の収縮などによってリンパ管が圧迫され、それを動力に循環しています。

 

ですから、運動はリンパ液をしっかり流すためには必要不可欠なんですよね。

 

しかしリンパ液の流れが滞ってくると、リンパ液が流れず、溜まった箇所がむくみます。
立ち仕事が多い人、1日中同じ姿勢をとっていることが多い人は、リンパ液が滞る危険性があります。

 

また冷え性などもリンパ液が滞る原因となります。
このことから、女性はリンパ液が流れにくい体とも言えるんですね。

 

 

そこでオススメなのがリンパマッサージです。

 

外からリンパ管を圧迫して、リンパの流れをスムーズにしてあげるんです。
そのためには専用サロンに通うと良いでしょう。

 

エステサロンなどでリンパマッサージは行われています。
専用のオイルやお香を炊いた空間で、リラックスしながらマッサージを受けることが出来ます。

 

 

エステと聞くと、高額な料金がかかると思いがちですが、最近のサロンは手ごろな料金設定のところが増えてきました。

 

毎日通うのは大変でも、週に1回程度なら通える料金体制です。
リンパの流れが滞っているな、むくみが激しいな、と感じたら、サロンでマッサージを受けてみると良いでしょう。

 

顔も足もスッキリし、全身が軽くなるのを感じられますよ!